ATELIERS NUTRITION SENIORS

6 ateliers du 08 mars au 12 avril 2023

 

« La santé dans l’assiette :

Comment manger équilibré tout en se faisant plaisir ? »

 

L’alimentation joue un rôle important sur notre santé. Un certain nombre d’affections (telles les maladies cardio-vasculaires, l'obésité, le diabète,…) sont en effet souvent les conséquences d’une alimentation inadaptée.

Dans le cadre de ses actions de prévention, l’ASEPT des Pays de la Loire met en place un cycle de 6 ateliers « La santé dans l’assiette » sur la commune de CHATEAU-THEBAUD en partenariat avec Le CLIC Vallée de Clisson et la mairie de Château-Thébaud.

Animés par une diététicienne, ces ateliers ont pour objectif de s’informer et d’échanger sur les clés d’une alimentation équilibrée. Ces ateliers permettent également de partager idées recettes et trucs et astuces afin d’allier équilibre alimentaire et convivialité.

 En pratique :

Toute personne à partir de 55 ans peut s’inscrire quel que soit son régime de sécurité sociale.

 Dates des Ateliers Nutrition :

8, 15, 22, 29 mars, 5, 12 avril 2022

De 9h30 à 12h00

CHATEAU-THEBAUD

Pour tout renseignement ou inscription, contactez la MSA au 02.40.41.30.83

Participation de 10€ les 6 séances.

Date limite des inscriptions : 27 février 2022

 

 

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